Merawat tanaman sebagai salah satu kegiatan untuk mengisi waktu luang akan mampu menghilangkan stress. Setidaknya itulah salah satu bukti ilmiah yang sudah teruju kebenarannya. Merawat tanaman yang berdaun hijau, Kita akan menemukan sisi tersembunyi baru kepribadian kita sendiri dan akan mengenal lebih baik cara bagaimana mencintai dan peduli terhadap sesame, karena tanaman yang tidak diperdulikan dan tidak diurus pastinya akan mati
Memelihata tanaman artinya kita telah sudah siap menerima tanggung jawab baru karena tanaman yang kita pelihara adalah makhluk hidup yang bernafas. Dengan cara ini kita belajar arti dan makna dari memperhatikan orang - orang lain di sekitar kita
Kita harus berkonsentrasi untuk lebih peduli pada kebutuhan sesama yang berada di luar ego kita. Kita dituntut untul menjadi sadar akan kebutuhan makhluk lain, seperti kita tahu berapa banyak air yang dibutuhkan tanaman, seberapa banyak cahaya yang diterimanya, interval yang dibutuhkan untuk mendapatkan air lagi, dan perlahan-lahan kita akan mentransfer kepedulian dan kemampuan ini ke dalam hubungan sosial kita. Kita menjadi lebih peduli dan lebih sadar akan kebutuhan orang lain. Kontak visual dengan tanaman yang indah membuat kita menyadari keindahan kita sendiri.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa, semakin banyak waktu dan kepedulian dalam merawat tanaman, dapat menjadi metode yang paling efisien untuk memperbaiki kondisi fisik secara umum dan memperbaiki system dan metoda pengendalian emosional seseorang. Tanaman memiliki efek tenang dan menenangkan, tanaman dapat mengurangi stres dan mengendurkan otot – otot yang kaku serta tanaman juga mampu meningkatkan suasana hati orang – orang yang merawatnya
Pada kasus yang lain telah menunjukkan bahwa keberadaan tanaman terbukti dapat mengurangi kelelahan mental. Ketika kita kewalahan dengan tumpukan pekerjaan, yang harus dilakukan hanyalah menyediakan waktu selama beberapa menit merawat dan memberikan perhatian terhadap tanaman dan selanjutnya kita akan langsung merasa lebih tenang dan santai.
Kesimpulannya adalah bahwa, tanaman telah terbukti mampu mempesona dan menarik perhatian orang-orang, Tanaman juga terbukti mampu menghilangkan dan mengusir kebosanan dan kejenuhan dari hasil aktivitas monoton dan kesuntukan pikiran. Oksigen yang dihasilkan oleh tanaman juga telah terbukti mampu menciptakan kekuatan rasa jiwa dan kekuatan mental.
Dengan menempatkan tanaman – tanaman yang besar ditempat yang tepat sesungguhnya mampu menjadi penyekat diri kita dari kegaduhan yag mnjengkelkan disekitar kita. Teknik ini sama dengan menggantung lukisan di ruang kosong untuk meminimalkan efek echo. Daun tebal akan menyerap bagian dari suara, sehingga suara – suara yangb ersal dari telepon, ponsel, printer atau fotokopi menjadi terdengar agak sedikit lebih ramah sampai ditelinga
Jadi marilah kita mulai kembali ke alam dan membuat suasana dunia ini menjadi sedikit lebih tenang dan menyenangkan dengan meningkatkan rasa cinta kita pada tanaman dengan cara menanam dan merawatnya dengan hati dan segenap rasa cinta dari jiwa yang bahagia…. Bukan kembang plastik !……
Tidak ada komentar:
Posting Komentar